平成28年10月28日発行
「 ボランティア人材バンク活用事業~サウンドテーブルテニス~ 」
秋田県サウンドテーブルテニスクラブから3名の講師の方をお招きして10月13日(木)に交流しました。初めに準備体操をしてから簡単なルール説明を聞き、順番にラリーを始めました。全員がラケットやボールに触れた後、試合をして楽しみました。今月30日(日)にSTT選手権大会を控えた選手にとっては、良い練習になったようです。スポーツの秋、体を動かす良い機会になりました。
「 第一印象は大切よ 身だしなみ編④ 」
今回は出かける前の、目には見えない身だしなみについてです。それはにおいです。口臭予防には食後の歯磨きが大切ですが、口臭スプレーやガムも効果があるので併用すると良いでしょう。その他にも髪、脇、足も清潔にしておくべきです。夏場だけでなく、暖房が入ってからも汗をかくことがあります。まめに汗を拭き、制汗スプレーを使うと効果があります。身だしなみは人に不快感を与えないための思いやりです。においエチケットに気をつけて、相手に好印象を持ってもらえるよう心掛けましょう。
11月の行事予定
2日(水) 閉舎日
3日(木) 文化の日
4日(金) 8月25日の振替休業日
6日(日) 開舎日
7日(月) 合同避難訓練
9日(水) 実力テストⅡ~10日
10日(木) 合同余暇活動
11日(金) 閉舎日
13日(日) 開舎日
18日(金) 閉舎日
20日(日) 開舎日
23日(水) 勤労感謝の日
25日(金) 閉舎日
27日(日) 開舎日
28日(月) 定期テストⅢ~12月2日
11月の生活目標
「心身の健康管理に努める」
安定した生活を送れるように、生活のリズムを整え、心身の自己管理に努めましょう。